Domanda Denunciare Avvocato?

Buongiorno a tutti,
vorrei descrivere agli utenti l'assurda situazione in cui mi trovo:
circa due mesi fa mi sono recata da un avvocato consigliatomi da una collega per alcuni problemi legati al mio contratto di lavoro, sono stata nel suo studio una ventina di minuti per esporre i miei dubbi, alla fine abbiamo stabilito che avrei aggiornato l'avvocato sull'evolversi della situazione, prima di andare via ho chiesto di pagare per il colloquio e lui mi ha risposto "può andare non mi deve nulla".
Circa un mese dopo mi vedo recapitare una raccomandata dell'avvocato con un "PARERE" legale scritto sulle problematiche esposte durante il colloquio, tengo a precisare che il cosiddetto parere era soltanto un copia e incolla di una clausola del mio contratto.
Ho letto la lettera e non ho approfondito ulteriormente il discorso.
Qualche settimana dopo mi arriva una parcella da 900€!!!
Preciso che non ho firmato nessun contratto di incarico nè mi è stato presentato alcun preventivo.
Come posso tutelarmi da questa truffa nei miei confronti?